Sunday, September 5, 2010

Getting Well Sentences

peppers stuffed chicken breast with peppers


Ingredients: 600 gr
  • . chicken breast
  • 1 / 2 yellow pepper
  • 1 / 2 green pepper
  • 1 / 2 onion taste
  • flour 1 / 2 cup white wine
  • oil to taste with salt and pepper to taste

Preparazione:

Pulite il petto di pollo e tagliatelo a tocchetti. Pulite i peperono e tagliateli in modo da ricavare dei quadrati. Prendete una padella antiaderente mettere l'olio e la cipolla affettata, lasciate imbiondire ed unite i peperoni e il pepe.

Lasciate dorare a fiamma vivace.

Prendete il pollo, infarinatelo e disponetelo nella padella con i peperoni. Fatelo rosolare cinque minuti e giratelo lasciando cuocere l'altro lato per lo stesso tempo.

Unite il vino bianco e lasciate sfumare. Al termine della cottura aggiungere il sale e servite.

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